のむさんです。 今日は、本要約解説オーディオブックさんのYouTube 「ブッダの教えは『いい気分』「反応しない練習（草薙龍瞬／著）の本要約解説】ブッダの思想」ー考えない技術で負の感情を手放す！悩み解消！」 について、一部のみご紹介します。 結論、悩…