土日の生活

のむさんです。

土曜の生活について見直します。

 10時に起きます。

家の洗濯、掃除機、トイレ掃除、キッチン掃除、風呂掃除

宅配便受け取り

昼飯を作る

アニメを見る

ジムに出かけます。

そのあと行きつけの中華屋でごはん

映画館へ

ホテルムンバイを見ました。

家に帰り、リラックスして、夜2時に就寝でした。

では、改善点です。

まず、朝が遅いですね笑

平日の起床時間と2時間以上の差をつけるべきでないと言われています

平日は6.7時に起きますので、8.9時には起きたいですね。

それから、朝一ですが、ここでは頭を使うことをもってきたいですね。

読書なり、忘年会準備、今度の東京旅行や結婚式参加の準備、人生のお金試算や夢準備です。

そして、最後、寝るのが遅いですね笑

映画にたくさん行くのはいいと思うんですが、

終わりが23.30でちょっと遅かったかなぁ

それでも、家帰って1時に寝れば良いんですけどね。笑

次の日8時おきでも、7時間寝れる

この3点を改善します。

のし